Hier zeigen wir dir die Sicherheitsschlösser 4, 21 und 11 aus dem japanischen Heilströmen und die Hummelatmung Brahmari aus dem Pranayama - der Atemlenkung im Yoga. Geniesse diese 18 Minuten mit Strömen, Atmen und mehr über die beiden tollen Methoden zu erfahren. Namasté.

Jin Shin Jyutsu und die Himmelsatmung aus dem Yoga!

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Gepostet von Martina Gächter am Freitag, 22. Mai 2020
Geposted in Allgemein

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